¡4 beneficios al beber una copa de vino diaria que no sabías hace 5 minutos!

Conoce los beneficios al beber una copa de vino

-       Previene la enfermedad de Alzheimer

Un estudio publicado en la revista "Scientific Reports" en 2015, destaca el efecto del resveratrol, un preciadoantioxidante que preserva la memoria y se encuentra en la piel de la uva.

Es cierto que la función cerebral disminuye con el tiempo,pero beber una copa de vino al día podría ralentizarlo.

 

-       Mejora la salud intestinal

Un estudio publicado en 2019 en la revista“Gastroenterology” reveló que las personas que bebían vino tinto tenían una mayor diversidad de bacterias intestinales que las que no lo hacían.

La diversidad y cantidad de bacterias que se encuentran en el intestino ayudan en la digestión, el sistema inmunológico y el control de peso.

 

-       Prevención con el cáncer de mama

Según un estudio estadounidense publicado en el "Journal of Women's Health", las mujeres que habían bebido vino tinto de forma regular y moderada registraron niveles más bajos de estrógeno y valores más altos de testosterona.

 

-       Limita los efectos de la radioterapia

Un estudio clínico italiano publicado en “Nutrition Foundation of Italy” sugiere que las mujeres que han recibido radioterapia yque consumen una cantidad moderada de vino tinto tienen menos efectos secundarios que aquellas que no lo beben.

El vino tinto ayudaría a reponer las células de la piel y,en consecuencia, a combatir la radiación.